In Kooperation mit der Praxis Physiotherapie Berns:
- Erlernen von rückengerechtem Verhalten (akut und präventiv)
- Einfache Übungen zur Kräftigung der stabilisierenden Muskulatur
- Verhaltenstechniken in Akutsituationen
- Vorbeugen und Beseitigen evtl. Schwachstellen, z.B.
Übungen werden stehend, sitzend, auf der Matte liegend durchgeführt.
Max. sieben Teilnehmerinnen
Ort: Villa Rü, Rüttenscheid, Essen.
Dauer: 10 Einheiten á 60 Minuten
Uhrzeit: Bei entsprechender Nachfrage werden Kurse organisiert!
Kursgebühr: Kursgebühr auf Anfrage (zertifizierte Rückenschule: Krankenkassen übernehmen mind. 80%)
(Kinderbetreuung wird separat berechnet)
Falls Sie Interesse haben melden Sie sich an!
Kinderbetreuung durch unseren Verein:
Betreuung vor Ort für die Kinder.
Wir freuen uns auf Sie und Ihre Kinder! Haben Sie Fragen oder möchten Sie mehr über unseren Verein erfahren?
Bei entsprechender Nachfrage werden Kurse organisiert.
Möchten Sie unsere Kinderbetreuung kennenlernen? Mehr über uns wissen? Nehmen Sie Kontakt mit uns auf um einen gemeinsamen Termin zu vereinbaren.
Wir freuen uns auf Sie!
Möchten Sie an dem Kurs zu einem späteren Zeitpunkt teilnehmen? Kein Problem, bei entsprechender Nachfrage werden weitere Kurse organisiert. Sprechen sie uns einfach an.
Interesse an anderen Familienangeboten oder Kursen? Hier finden Sie mehr Informationen!
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