curso para la espalda

con servicio de guardería (bilingüe)


Castellano, Español

En nuestro curso para la espalda, organizado siempre que haya grupos que lo demanden ofrecemos ayuda a las madres, que pueden venir acompañadas de sus hijos.

 

Posturas correctas para evitar dolores de espalda o suavizarlos. 

 

Ejercicios sencillos para el fortalecimiento de la musculatura estabilizadora de la espalda. 

 

Prevención y eliminación de posibles dolores o puntos débiles como por ejemplo: 

  •  Incontinencia urinaria,
  •  Dolores de espalda,
  • Desequilibrio muscular tras un embarazo.

Lugar: Villa Rü, Rüttenscheid, Essen.

Costes: Curso certificado: Los seguros médicos (Krankenkasse)  cubren un mínimo del 80%.

 

Los costes de la actividad con los niños se cobrarán por separado.

 

Duración: 10 citas de 60 minutos.

 

Comienzo del curso: a demanda

 

 

Casita, mi Kita se encarga del servicio de guardería:

  • contacto con otros niños  
  • juegos y canciones en español

Fragmento del Jazz/Tango del Duo Thomas Hanz y Sónnica Yepes "Pin Uno Pin Dos Pin Tres"

 


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